ท้องผูก หายขาดได้
ประโยชน์ ไฟเบอร์
ไฟเบอร์ (ใยอาหาร) คือ ส่วนของพืชผัก ผลไม้ หรือเมล็ดธัญพืชที่มนุษย์ได้รับประทานเข้าไป แต่จะไม่ถูกย่อยโดยน้ำย่อยของคน (จึงไม่ให้พลังงาน) แต่อจะถูกย่อยโดยจุลินทรีย์บางชนิดในทางเดินอาหารของเรา
.
ประโยชน์ของไฟเบอร์
1.ไฟเบอร์ช่วยในการขับถ่ายและรักษาอาการท้องผูก ใยอาหารชนิดไม่ละลายน้ำสามารถช่วยเพิ่มเนื้อของอุจจาระได้ และสามารถจับกับน้ำได้ด้วย จึงช่วยทำให้อุจจาระอ่อนนุ่ม ขับถ่ายได้ดี ช่วยลดโอกาสการเป็นริดสีดวงทวารและลำไส้โป่งพอง
2. ช่วยทำให้เกิดความสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ ส่งเสริมการทำหน้าที่และการเจริญเติบโตของแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้ใหญ่
3. ช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ และช่วยป้องกันการดูดซึมของสารก่อมะเร็ง เพราะใยอาหารจะช่วยทำให้ขับถ่ายออกมาได้เร็ว และลดการสัมผัสต่อผนังลำไส้
4.ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ช่วยลดการดูดซึมของน้ำตาล จึงมีผลดีต่อผู้ที่เป็นเบาหวาน ผู้เป็นเบาหวานที่รับประทานไฟเบอร์ประมาณ 8-20 กรัมต่อ 100 กรัมของคาร์โบไฮเดรต สามารถช่วยลดระดับกลูโคสและอินซูลินได้ประมาณ 20-50%
5.ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ช่วยจับไขมันในอาหาร ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
6. ช่วยในการลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนักได้ เนื่องจากทำให้ปริมาณของอาหารมีมากขึ้น มีการดูดน้ำเข้ามาในทางเดินอาหาร ทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว การบริโภคอาหารก็ลดน้อยลงตามไปด้วย
7.ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรคให้กับร่างกาย
.
อยากสุขภาพดีต้องขับถ่ายทุกวัน ดูแลระบบขับถ่ายของคุณง่ายๆวันนี้ด้วย.. #บูซโตะไฟเบอร์ ดีท็อกซ์ธรรมชาติ 100% จากญี่ปุ่น ท้องผูกหาย..ถ่ายโล่ง
.
ประโยชน์ของไฟเบอร์
1.ไฟเบอร์ช่วยในการขับถ่ายและรักษาอาการท้องผูก ใยอาหารชนิดไม่ละลายน้ำสามารถช่วยเพิ่มเนื้อของอุจจาระได้ และสามารถจับกับน้ำได้ด้วย จึงช่วยทำให้อุจจาระอ่อนนุ่ม ขับถ่ายได้ดี ช่วยลดโอกาสการเป็นริดสีดวงทวารและลำไส้โป่งพอง
2. ช่วยทำให้เกิดความสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ ส่งเสริมการทำหน้าที่และการเจริญเติบโตของแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้ใหญ่
3. ช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ และช่วยป้องกันการดูดซึมของสารก่อมะเร็ง เพราะใยอาหารจะช่วยทำให้ขับถ่ายออกมาได้เร็ว และลดการสัมผัสต่อผนังลำไส้
4.ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ช่วยลดการดูดซึมของน้ำตาล จึงมีผลดีต่อผู้ที่เป็นเบาหวาน ผู้เป็นเบาหวานที่รับประทานไฟเบอร์ประมาณ 8-20 กรัมต่อ 100 กรัมของคาร์โบไฮเดรต สามารถช่วยลดระดับกลูโคสและอินซูลินได้ประมาณ 20-50%
5.ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ช่วยจับไขมันในอาหาร ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
6. ช่วยในการลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนักได้ เนื่องจากทำให้ปริมาณของอาหารมีมากขึ้น มีการดูดน้ำเข้ามาในทางเดินอาหาร ทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว การบริโภคอาหารก็ลดน้อยลงตามไปด้วย
7.ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรคให้กับร่างกาย
.
อยากสุขภาพดีต้องขับถ่ายทุกวัน ดูแลระบบขับถ่ายของคุณง่ายๆวันนี้ด้วย.. #บูซโตะไฟเบอร์ ดีท็อกซ์ธรรมชาติ 100% จากญี่ปุ่น ท้องผูกหาย..ถ่ายโล่ง
ประสบการณ์ผู้ใช้
ตื่นเช้ามา ถ่ายคล่อง ถ่ายโล่งมาก ที่เคยอึดอัดหายไปหมด ไม่ปวดบิดเหมือนยี่ห้ออื่นที่เคยกินมา...ตอนนี้เรียกว่า ได้ลำไส้ใหม่เลยค่ะ เพราะหายจากอาการท้องผูกเลย
พี่ว่าลำไส้พี่มันต้องแย่มาก มีแต่ของเสียสารพิษสะสมเต็มไปหมด มันถึงเริ่มส่งผลให้สิวขึ้นหน้าหมอง อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ พาลอารมณ์เสีย หงุดหงิดบ่อย จนลูกเข้าหน้าไม่ติด
พี่เลยไปซื้อไฟเบอร์ใน 7-11 มากิน ลองมาหลายยี่ห้อ มันก็ไม่เห็นได้ผล ไม่เห็นออกเลย แล้วปวดบิดด้วยนะ ก็เลยเข็ดเลย...
จนวันนึงพี่มาเจอ บูซโตะไฟเบอร์ เค้าบอกว่าเป็นพรีไบโอติก นำเข้าจากญี่ปุ่น
ไม่มียาถ่ายยาระบาย พี่ว่าดูดี ดูน่าเชื่อถือ ราคาสูงหน่อย แต่ถ้าหาย ถ้าดีกับสุขภาพพี่ว่าคุ้มนะ
##########
หมายเหตุ : แจ้งให้ทราบ...
สินค้าต่างๆ ที่โชว์ใน เว็ปไซต์
รูปภาพ & วีดีโอ ที่โชว์ ทั้งหมดนี้...
ไม่เกี่ยวข้องกับ เว็ปไซต์ Sinkadee
ไม่ได้ขายสินค้า แบรนด์ ที่กล่าวมานี้
นำมาเป็น ตัวอย่าง การสร้าง (เซลเพจ)
ใช้ในการสอน แต่งเว็ปไซต์ ดูเป็นตัวอย่าง
* เว็ปไซต์นี้ ไม่ได้ขายสินค้า ใดๆ ทั้งสิ้น *
พี่ว่าลำไส้พี่มันต้องแย่มาก มีแต่ของเสียสารพิษสะสมเต็มไปหมด มันถึงเริ่มส่งผลให้สิวขึ้นหน้าหมอง อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ พาลอารมณ์เสีย หงุดหงิดบ่อย จนลูกเข้าหน้าไม่ติด
พี่เลยไปซื้อไฟเบอร์ใน 7-11 มากิน ลองมาหลายยี่ห้อ มันก็ไม่เห็นได้ผล ไม่เห็นออกเลย แล้วปวดบิดด้วยนะ ก็เลยเข็ดเลย...
จนวันนึงพี่มาเจอ บูซโตะไฟเบอร์ เค้าบอกว่าเป็นพรีไบโอติก นำเข้าจากญี่ปุ่น
ไม่มียาถ่ายยาระบาย พี่ว่าดูดี ดูน่าเชื่อถือ ราคาสูงหน่อย แต่ถ้าหาย ถ้าดีกับสุขภาพพี่ว่าคุ้มนะ
##########
หมายเหตุ : แจ้งให้ทราบ...
สินค้าต่างๆ ที่โชว์ใน เว็ปไซต์
รูปภาพ & วีดีโอ ที่โชว์ ทั้งหมดนี้...
ไม่เกี่ยวข้องกับ เว็ปไซต์ Sinkadee
ไม่ได้ขายสินค้า แบรนด์ ที่กล่าวมานี้
นำมาเป็น ตัวอย่าง การสร้าง (เซลเพจ)
ใช้ในการสอน แต่งเว็ปไซต์ ดูเป็นตัวอย่าง
* เว็ปไซต์นี้ ไม่ได้ขายสินค้า ใดๆ ทั้งสิ้น *
กรอกข้อมูล (สั่งซื้อสินค้า)